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喝茶对身体有什么好处
1、适量饮茶有益牙齿适量饮茶对于牙齿，有很好的修复(fu)作(zuo)用，尤其是对于小孩来说，在平时就可以适量饮用一(yi)些茶饮，可以帮助(zhu)预防龋(qu)齿，减少多种牙周疾病的发生。适当饮茶有益心脑血管由于茶叶中含有的茶碱等生物碱，还可以中和血液中的酸性物质，因此对于患有心脑血管疾病的小孩来说，在平时就可以适当饮用茶饮。
2、但是需(xu)要特别注意的是，一(yi)定要适当的饮用，同时注意保(bao)证喝茶的时间。孕妇喝白茶有利(li)于自己(ji)身体。当然物极(ji)必反，过量的饮用白茶可能会对腹中的胎儿造成不利(li)的影响。补充矿物质怀孕之后的女性喝白茶可以有效补充矿物质，比如磷、锌、钼等，都(dou)是对身体有利(li)的，还可以促进胎儿的发育，可以为胎儿的生长提供充足的矿物质。
3、孩子(zi)喝茶的好处茶，对成年人(ren)来说是日常饮品，但对于孩子(zi)们，它也藏着不少的健康秘密哦！现代科学已经证明，儿童适量喝茶对健康非(fei)常有益。
4、儿童适合喝的茶有很多，如绿(lu)茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子(zi)喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能，菊花有养肝明目(mu)的功能。孩子(zi)还适合喝白茶，白茶有保(bao)护(hu)视力(li)、清热降火、预防龋(qu)齿的功效，由于茶叶中含有抗酸防腐的氟元(yuan)素，而氟具有预防龋(qu)齿的功能。
免费开放的龙泉山,余姚地标公园,山中泉水让苏东坡(po)大赞
1、因龙泉井(jing)名气太大，此山随之叫(jiao)为了龙泉山，宋代时便盛名远扬(yang)。苏东坡(po)爱好喝茶，专程到余姚品尝龙泉井(jing)水，称(cheng)赞到：“龙泉石井(jing)甘胜(sheng)”。王(wang)安石未拜相(xiang)之前，也曾(ceng)来喝龙泉水，写(xie)诗夸赞：“山腰石有千年润，海眼泉无一(yi)日干；天下苍(cang)生待霖雨，不知龙向此中蟠”。
2、龙泉山开放时间：7：00-21：00龙泉山景点(dian)介绍：余姚市区中心耸(song)立着一(yi)座林木葱郁的山丘，叫(jiao)龙泉山。山高64米，周围约2公里，姚江流经山的南麓，山水相(xiang)映，风光秀丽。龙泉山旧名灵绪山，亦(yi)名屿山。传说远古时这里是一(yi)片汪洋，龙泉山是露出水面的一(yi)个小岛屿，这是屿山之名的由来。
3、大约从东晋时起，山亦(yi)因此泉而改名为龙泉山。 龙泉井(jing)在北宋时声名远播。苏东坡(po)曾(ceng)赞扬(yang)“龙泉石井(jing)甘胜(sheng)乳”。时任鄞县县令的王(wang)安石，应余姚县令谢景初的邀请，多次登临(lin)龙泉山，题(ti)有《石井(jing)》诗两首，其中一(yi)首道：“山腰石井(jing)千年润，海眼泉无一(yi)日干。天下苍(cang)生待霖雨，不知龙向此中蟠。
4、龙泉山，是一(yi)座充满诗意的山。东坡(po)居士也许没有来过龙泉山，但他听(ting)闻过龙泉之美名后，曾(ceng)写(xie)下“龙泉石井(jing)甘胜(sheng)乳”的诗句，以此来赞扬(yang)龙泉井(jing)中清冽(lie)甘美的泉水。
5、山腰有泉，泉水不大，但终年不涸，名龙泉，因该泉号称(cheng)天下第一(yi)泉，故名龙泉山。但可惜的是我们此次去并没有寻到那泉水，或(huo)许是我们寻到了也不知道那就是。山中有井(jing)，名为龙泉井(jing)，龙泉井(jing)在北宋时声名远播，苏东坡(po)曾(ceng)赞扬(yang) “龙泉石井(jing)甘胜(sheng)乳”。
喝茶有什么好处
茶水中含有丰富的维生素、微量元(yuan)素，有抗氧化，抗衰老，降低胆固(gu)醇，降低血压(ya)，降低心脑血管发病的危险，而且还可以提高免疫力(li)，有一(yi)定的杀菌和抗压(ya)力(li)，抗焦虑的作(zuo)用，减肥降脂的效果也很好。
喝茶有一(yi)定的好处 -小孩子(zi)可以适当的喝点(dian)。提神醒脑喝茶可以提神醒脑，使人(ren)精神振奋，增强记忆力(li)。♂增加(jia)运动能力(li)喝茶可以兴奋中枢神经，增加(jia)运动能力(li)。帮助(zhu)消化喝茶可以刺激胃液分泌，帮助(zhu)消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳喝茶可以消除疲劳，促进新陈代谢。
喝茶人(ren)的十个你不知道的好处 味道 喝茶给人(ren)带(dai)来最直接的感觉，就是这种难得的心味了。有时候看(kan)身边(bian)的人(ren)挑来拣去，在各种饮料、奶茶间选得眼花缭乱，还是不知道自己(ji)喜欢(huan)什么，茶人(ren)只是会心一(yi)笑。因为自己(ji)没有这样(yang)的苦恼，最简单的茶味，已经走进心里了，这是多少钱都(dou)难求的一(yi)种缘分。
不要喝浓茶，以清淡为宜；坚持少量饮用，一(yi)天不要超(chao)过一(yi)次。不宜睡前饮用不要睡前喝茶，茶碱对中枢神经有兴奋作(zuo)用，以免造成失眠，影响学习。饭后不宜马上饮茶饭后不宜马上饮茶。茶水中含有较多的鞣酸，可与钙、磷、铁(tie)、锌等矿物质结合成不溶性化合物，可阻止机体对矿物质吸收(shou)。
在余姚去喝茶哪里最实惠(hui),最清静,而且要有包厢
推荐理(li)由：四明湖是在浙江宁波余姚梁弄(nong)镇四明山的北部，风景超(chao)好，四明湖最美的季节是在秋天，不过春天去也会看(kan)到别样(yang)的风情。 花鸟岛 图片来自蜂蜂@静儿1990 地址：浙江省舟(zhou)山 车程：上海出发3个小时到达码头，然后乘(cheng)船 推荐理(li)由：这里有很多美称(cheng)，最后一(yi)片未被开发的岛屿，中国的圣托里尼(ni)等等。
绿(lu)茶常识(shi)篇 绿(lu)茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一(yi)种茶.它的特点(dian)是汤清叶绿(lu)。 绿(lu)茶是中国的主要茶类，在初制(zhi)茶六大茶类里产量最高，年产40万吨左右，绿(lu)茶产区最广，分布在浙江、安徽(hui)、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵(gui)州等各个茶区。
喝茶各有各的好处。 喝茶，巳(si)是人(ren)们日常生活中不可缺少的一(yi)部分，文坛智者林语堂(tang)曾(ceng)说，中国人(ren)最爱品茶，在家中喝茶，开会时喝茶，打(da)架、讲理(li)也要喝茶，早饭前喝茶，午饭后也要喝茶。随这人(ren)们生活质量的提高，人(ren)们越来越关(guan)心茶事。如喝什么茶好，什么人(ren)喝什么茶，什么茶最好喝，饮茶标准是多少，如此等等，经常有人(ren)问及。
众所(suo)周知的，茶能够提神。每当疲倦的时候，喝上一(yi)杯茶往往就会精神振作(zuo)起来。这是因为茶中所(suo)含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋，促进机体新陈代谢，加(jia)快血液循环，从而消除身体疲劳。饮茶 茶叶还可以解烟毒。市场上一(yi)般的戒烟糖中所(suo)含的成分就是茶叶。
茶叶源于中国，茶叶最早是被作(zuo)为祭品使用的。但从春秋后期就被人(ren)们作(zuo)为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作(zuo)为普通饮料那是西晋以后的事。发现最早人(ren)工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于中国。
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