本文目录一览：
- 1、中药补气血要(yao)调理多久
- 2、皮肤发(fa)黄,早上热晚上冷(leng),出汗少(shao),这种是需要(yao)补气血吗?吃阿胶糕有效(xiao)果吗...
- 3、补气血要(yao)几个月(yue),男
- 4、补气血中药一般吃多久有用(yong)
- 5、如何(he)补气血?
中药补气血要(yao)调理多久
1、你好，一般是一周后就可以(yi)了。可以(yi)在医生的指导下服用(yong)益气养血口服液治(zhi)疗.气血虚(xu)首先要(yao)保证优质蛋白质、充足(zu)的维生素(su)和无机(ji)盐的供给，尤其是应补充足(zu)够的铁质，以(yi)预防贫血的发(fa)生。食物(wu)选择既要(yao)讲究营养，又要(yao)容易消化吸收。
2、成年后偶尔失(shi)血导致的气血不足(zu)，很好补，一般1-3个月(yue)就能补好。熬夜工作累(lei)消耗导致的气血不足(zu)，如果能放(fang)松不累(lei)了补气血，很快1-3个月(yue)就可好。如果还持续的不能空闲还在消耗，那(na)需要(yao)很久才能能补好，3-6个月(yue)。
3、吃补气血的中药进行调理，想要(yao)见到(dao)实际的效(xiao)果，最起(qi)码需要(yao)三个月(yue)的时间。在服用(yong)中药调理女性气血不足(zu)的时候(hou)，还可以(yi)从饮食中注意起(qi)来，多多吃一些补养气血的食物(wu)，食疗和服用(yong)药物(wu)两种相结合，才能起(qi)到(dao)一定的作用(yong)，对于调理有帮助。
4、你的情(qing)况 一般补气血的中草药，可以(yi)用(yong)冷(leng)水泡半小时以(yi)上的时间，可以(yi)用(yong)小火熬半小时的时间 清(qing)淡容易消化的食物(wu)，多喝水，不可以(yi)吃辛辣的食物(wu)，及时的对症治(zhi)疗，可以(yi)多吃大枣山药核桃仁之类的食物(wu)。
5、如肾阳虚(xu)、气血不足(zu)、内分泌失(shi)调、贫血等，而患者的具体情(qing)况也不一样，因而调理的时间有长有短，有的只需要(yao)两个月(yue)，有的则需要(yao)半年。调理月(yue)经的中药主要(yao)有枸(gou)杞、桑葚、山药、杜仲等，建议患者在正(zheng)规医生的治(zhi)疗后，根据个人的体质状况进行服药，至(zhi)于调理要(yao)多久，则必须根据患者的病情(qing)程度而定。
皮肤发(fa)黄,早上热晚上冷(leng),出汗少(shao),这种是需要(yao)补气血吗?吃阿胶糕有效(xiao)果吗...
你好，虽然你的描述不够详实，考虑还是血气虚(xu)的问题大一些，不过女孩子这种情(qing)况的很多。也可能是肾虚(xu)的。不过，阿胶糕还是可以(yi)吃的，补气补血的效(xiao)果不错的，一般夏天的话最好吃放(fang)冰糖的，要(yao)不火大，而且每天一片足(zu)够，经期(qi)不要(yao)吃，最少(shao)三个月(yue)。
皮肤发(fa)黄可通过注射水光针和美白针来改善，能起(qi)到(dao)去除色(se)素(su)，达到(dao)美白的嫩肤的作用(yong)。还可以(yi)在睡前敷美容面膜，减少(shao)化妆次数；多食用(yong)补气血的食物(wu)，如大枣、黑米、阿胶糕等，经常饮用(yong)柠(ning)檬水，能起(qi)到(dao)排(pai)除毒素(su)、美白皮肤的作用(yong)。另外，牛奶(nai)中还含有丰富的蛋白质，它能帮助美白肌肤。
一，可以(yi)试试多补充水分。脸色(se)暗黄明显有可能是血液粘稠度增(zeng)高引起(qi)的。正(zheng)常情(qing)况下血液粘稠度适中，正(zheng)常的血液就可以(yi)输送到(dao)身体的各个部位，脸部皮肤才会(hui)保持红润。
阿胶糕补气血的。阿胶糕具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止(zhi)痛之效(xiao)。另外具有生血作用(yong)，可用(yong)于失(shi)血贫血、缺(que)铁贫血，再生障(zhang)碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少(shao)年的生长发(fa)育具有改善作用(yong)。
补气血要(yao)几个月(yue),男
你好，在中医理论中，男性以(yi)气为主导，女性以(yi)血为主。气是血的母体，因此男性体虚(xu)时，主要(yao)应补充气血。气血的恢复时间取决于个人症状的严重程度：症状较轻的人恢复得(de)快，反之则慢。通常情(qing)况下，大约需要(yao)一个月(yue)的时间才能有明显的改善。
我给你个简单的吃法，粗补一下。30克女贞子，30克旱莲草煎汤喝，早晚各一次。还有一种制作成丸吃，比较省事，但是吸收不太(tai)好。一般气血不足(zu)大都是肝肾虚(xu)弱导致的，如果胃，脾功能都不错，服用(yong)这个没错的。
像你目前所说的情(qing)况，你可以(yi)选择一些补益气血、健脾生血的药物(wu)进行调理，比如八珍汤、十全(quan)大补汤、当归补血汤等，也可以(yi)选择一些中成药，比如驴胶补血颗粒、健脾生血颗粒等，多吃一些补益气血的食物(wu)，比如红枣、桂圆肉(rou)等。
主要(yao)还是靠是靠食疗，如：红枣、枸(gou)杞、黄芪、猪(zhu)心……再就是加(jia)强(qiang)锻炼(lian)，最好是跑(pao)步(bu)且每天20分钟以(yi)上，一般来说不出一个月(yue)就能见效(xiao)。还有就是一定要(yao)克己、禁欲、少(shao)生气，绝不可熬夜，早起(qi)后不要(yao)恋床，早餐不可少(shao)。
坚持一个月(yue)，把气血养好 睡觉，男靠吃女靠睡，女生每天要(yao)睡够8小时 保持热爱，认真生活，情(qing)绪稳定很重要(yao) 每周喝2次：参+桂圆+红+枸(gou)杞+菊花+玫瑰泡水喝。
荔(li)枝味甘酸、性温，归脾、肝经。作用(yong)：补脾养血，生津止(zhi)渴，理气止(zhi)痛。宜于虚(xu)寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞(zhi)胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚(xu)火旺者忌食。葡萄(tao) 葡萄(tao)味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。作用(yong)：补气血，强(qiang)筋骨，利小便。宜于血虚(xu)便秘，脾虚(xu)食少(shao)，脾虚(xu)水停以(yi)及湿(shi)证。外感(gan)表证者（感(gan)冒）忌食。
补气血中药一般吃多久有用(yong)
1、饭前两小时或饭后两小时，空腹服用(yong)为佳(jia)，以(yi)防滋腻碍胃。补气血一般用(yong)人参、党参、黄芪、茯苓、山药等补气药以(yi)及当归、大枣、阿胶等补血药。
2、气血不足(zu)是一种慢性病，不可能几幅药就见效(xiao)，需要(yao)慢慢调理，一般最少(shao)需要(yao)3个疗程左(zuo)右。平时多出当归黄芪炖排(pai)骨，补益气血。还要(yao)多吃猪(zhu)肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物(wu)，多喝小米粥，放(fang)点大枣和山药，食疗效(xiao)果不错。不要(yao)熬夜和劳累(lei)。
3、补气血中药一般吃一个月(yue)到(dao)三个月(yue)的时间有用(yong)，具体需要(yao)根据自身气血虚(xu)弱和恢复能力来进行判断。
4、吃补气血的中药进行调理，想要(yao)见到(dao)实际的效(xiao)果，最起(qi)码需要(yao)三个月(yue)的时间。在服用(yong)中药调理女性气血不足(zu)的时候(hou)，还可以(yi)从饮食中注意起(qi)来，多多吃一些补养气血的食物(wu)，食疗和服用(yong)药物(wu)两种相结合，才能起(qi)到(dao)一定的作用(yong)，对于调理有帮助。
5、成年后偶尔失(shi)血导致的气血不足(zu)，很好补，一般1-3个月(yue)就能补好。熬夜工作累(lei)消耗导致的气血不足(zu)，如果能放(fang)松不累(lei)了补气血，很快1-3个月(yue)就可好。如果还持续的不能空闲还在消耗，那(na)需要(yao)很久才能能补好，3-6个月(yue)。
6、中药调补生效(xiao)较慢，并且补气血本身也是个不太(tai)看出效(xiao)果的事情(qing)，所以(yi)起(qi)码坚持三个月(yue)以(yi)上，再做前后对比，可能才能看出效(xiao)果。气血不足(zu)是逐渐形成的，导致这种结果的时间起(qi)码也要(yao)半年以(yi)上，（大病、大失(shi)血等特殊情(qing)况除外），所以(yi)也不能要(yao)求很短的时间就能扭(niu)转，那(na)也不太(tai)现实。
如何(he)补气血?
冬季如果有气血虚(xu)的情(qing)况，可以(yi)适量的吃一些补气血的食物(wu)，如大枣、枸(gou)杞、桂圆、山药、白萝卜、红豆、南瓜(gua)、黑豆、蛋黄、荔(li)枝、猪(zhu)肝、核桃等，其可以(yi)滋养身体，改善疲乏无力等气血虚(xu)弱的症状。
补气血的方式(shi)有很多，临(lin)床上主要(yao)是通过服用(yong)药物(wu)、针灸、体育锻炼(lian)或者食疗等方式(shi)来进行补气养血。服用(yong)药物(wu)：可以(yi)通过口服补气养血的中药或中药汤剂(ji)进行补气养血。
红枣6颗，枸(gou)杞子10粒，用(yong)清(qing)水冲洗一下，然后放(fang)在杯中闷上5分钟就可以(yi)喝了，当喝完之后，可以(yi)将枣子和枸(gou)杞子都吃掉。核桃桂圆红枣茶 核桃桂圆红枣茶功效(xiao)：核桃仁健脑(nao)，可以(yi)治(zhi)疗神经衰弱，还可以(yi)补气养血。桂圆适合心脾两虚(xu)及气血两虚(xu)；红枣具有气血双补的功效(xiao)。所以(yi)这些一起(qi)冲泡可以(yi)补心脾，补气血。
最简单补气血神奇方法，女性是会(hui)很容易就出现气血不足(zu)的症状，会(hui)有头(tou)晕乏力、气短易困的反应，女性好面色(se)和身体主要(yao)靠补气血，所以(yi)补气血就很重要(yao)，以(yi)下分享最简单补气血神奇方法。
黄芪性微温，味甘，医书上称“黄芪补一身之气”。黄芪与党参、太(tai)子参或人参同服，补气的作用(yong)更(geng)佳(jia)，更(geng)适合气虚(xu)体质的人食用(yong)。黄芪煨(wei)老母鸡也有温中、益气、养血的功效(xiao)。掌背(bei)轻拍背(bei)部及脊椎(zhui)骨 脊椎(zhui)骨的每一节都有督脉(mai)的穴位。
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